Podcast: Folge 52: Weiblicher Zyklus und PMS

Podcast: #52 Was hilft bei PMS? Und: Wie der Zyklus zur Superkraft wird

Was beim Prämenstruellen Syndrom (PMS), den Beschwerden vor der Periode, hilft und wie der weibliche Zyklus zur Superkraft wird.

Veröffentlicht: 20.03.2024

Was hilft bei PMS? Und: Wie der Zyklus zur Superkraft wird (Podcast #52)

Zu Gast: Dr. Katrin Gross, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe. In ihrem Podcast Clitoria’s Secrets spricht sie über Frauengesundheit.

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Der weibliche Zyklus ist keine Schwäche. Wenn wir ihn verstehen, kann er zur Superkraft werden und unsere Leistungsfähigkeit steigern – im Sport, im Beruf, im Alltag und in Beziehungen. Wir holen das Thema Zyklus mit Gynäkologin und Buchautorin Dr. Katrin Gross aus der Tabuzone. Denn Frauen menstruieren etwa 500 Mal in ihrem Leben - also sieben Jahre ihres Lebens.

Außerdem sprechen wir über das Prämenstruelle Syndrom (PMS), das 150 verschiedene Symptome umfasst, die in den Tagen vor der Periode auftreten können – von Reizbarkeit über Verdauungsbeschwerden und Kopfschmerzen bis hin zu depressiven Verstimmungen. Was hilft?

Auch auf diesen Plattformen verfügbar

Zu Gast im Podcast

Dr. Katrin Gross, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe. In ihrem Podcast Clitoria’s Secrets spricht sie über Frauengesundheit.

    Redaktion: Davida Beatrice Fernández Fernández, Antonia Schillinger, Andrea Bannert
Schnitt: Yvonne Fellner
Executive Producer: Katrin Milde
Eine Produktion des Audiocenters bei BURDA-Studios

Katrins Buch 100 Fragen an deine Frauenärztin: www.m-vg.de
Zur Themenwoche Zyklus und PMS auf Instagram: www.instagram.com/focus_gesundheit
Über Themenwünsche, Anregungen, Feedback und Kritik freuen wir uns. Schreibt an: podcast@focus-gesundheit.de oder auf Instagram

Unsere Moderatorinnen

Andrea Bannert

Mikrobiologin, Redaktionsleitung FOCUS-Gesundheit.de

Andrea leitet die Online-Redaktion von FOCUS-Gesundheit.de. Als Mikrobiologin interessiert sie sich besonders für das Klitzekleine. Sie berichtet gerne über die unsichtbaren Dinge in unserem Körper mit großer Wirkung wie die Bakterien, die unseren Darm bewohnen, Hormone oder Botenstoffe, die bei Bewegung in den Muskeln entstehen und erklären, warum Sport so gesund ist.

Weil sie Hörspiele und Hörbücher liebt, hat sie neben ihrem Volontariat zur Medizinredakteurin bei NetDoktor.de ein Sprecher- und Synchronsprecherstudium absolviert.

Antonia Schillinger

Medizinredakteurin

Antonia Schillinger ist Online-Redakteurin und Social-Media-Managerin bei FOCUS-Gesundheit. Sie steckt hinter Themenwochen, Storys und Posts und beantwortet eure Kommentare und Nachrichten.

Zudem schreibt sie gerne Artikel über neue Entwicklungen und Studien aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Psychologie oder klärt über Tabuthemen auf.

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Dieser Artikel enthält allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder –behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Den passenden Arzt finden Sie über unser Ärzteverzeichnis.

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Dr. Andrea Bannert

Redaktionsleitung DIGITAL FOCUS-Gesundheit

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