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Wird es im Herbst draußen nass und kalt, lassen Husten und Schnupfen nicht lange auf sich warten. Eine Statista-Umfrage zur Häufigkeit von Erkältungskrankheiten zeigte, dass 15 Prozent der Frauen vier bis sechsmal pro Jahr erkältet sind.
Jeder geht anders mit der Erkrankung um: Die einen lassen sich vom Arzt untersuchen, die anderen versuchen ihre Symptome selbst in den Griff zu kriegen. Viele Deutsche setzen auf Selbstmedikation. Knapp 28 Euro gab jeder Bundesbürger 2017 durchschnittlich für frei verkäufliche Mittel gegen Husten und Erkältung aus. Im internationalen Vergleich ist das ein Spitzenwert, nur die US-Amerikaner investieren mehr Geld, mit knapp 36 Euro pro Kopf.
Neben den rezeptfreien Medikamenten sind Hausmittel sehr beliebt. Schließlich wussten schon die Großeltern, was am besten gegen Husten, Schnupfen und Halsschmerzen wirkt.
Video: Die beliebtesten Hausmittel
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So wirken heimische Heilpflanzen (Unser Podcast für ein gutes Körpergefühl – Folge #11)
Heilpflanzen sind bewährte Hausmittel bei Erkältungen, kleinen Verletzungen und Stichen, Nervosität oder Einschlafschwierigkeiten.
In dieser Folge sprechen wir mit Heilkräuter-Expertin Dr. Heidi Braunewell über die Wirkung und Anwendung unserer heimischen Arzneipflanzen. Sie verrät, wie und wo wir etwa Spitzwegerich finden, der besonders gut bei Insektenstichen hilft, oder wie sich Heilkräuter haltbar machen lassen.
Im zweiten Teil dieser Folge verrät Garten-Expertin Karina Dinser-Nennstiel vom Podcast „Grünstadtmenschen“, wie euch der Anbau und die Pflege dieser besonderen Pflanzen auf dem Balkon oder im Garten ganz einfach gelingt.
Hausmittel gegen Erkältungen
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