© FOCUS-GESUNDHEIT
Warum der Begriff „normal“ im Zusammenhang mit der Darmgesundheit trotzdem nicht unbedingt passend ist, klären wir mit dem Gastroenterologen und Buchautor Professor Martin Storr.
Wir sprechen außerdem darüber, was es mit dem Darmgehirn auf sich hat und wie die berühmten Schmetterlinge im Bauch beim Verliebtsein entstehen. Warum Stress sich auf die Stuhltextur auswirkt und wie Hypnose den Darm beruhigen kann. Und wir versuchen herauszufinden, wie eine darmgesunde Ernährung aussieht und welche Rolle die Mikroorganismen in unserem Darm dabei spielen.
Unser Gesundheitspodcast: #2 Tabuthema Verdauung und darmgesunde Ernährung
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- Redaktion: Andrea Bannert, Eva-Maria Vogel
- Schnitt: Antonia Schillinger
- Literatur zu dieser Podcast-Folge:
- Darmhypnose, den Reizdarm dauerhaft beruhigen von Prof. Dr. Martin Storr und Björn Babst, erschienen als Hörbuch im TRIAS Verlag: https://www.hugendubel.de
- Gesunde Darmflora von Martin Storr und Sabine Karpe, erschienen im TRIAS Verlag; https://www.hugendubel.de
- Das Reizdarm-Programm von Martin Storr und Constanze Storr; GU Verlag; https://www.hugendubel.de
- Sofortratgeber Leaky Gut von Martin Storr; Digesta Verlag; https://www.hugendubel.de
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