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Die freundlichen Augen von Paula Krause* sehen müde aus, die Erschöpfung steht ihr ins Gesicht geschrieben. Sie fühlt sich nicht mehr wohl in ihrer Haut. Sie ist eine von zehn völlig unterschiedlichen Frauen, die an diesem Dienstagnachmittag im Klinikum Rechts der Isar in München zusammenkommen - mit einer Gemeinsamkeit: Sie alle haben Krebs. Ein Kosmetikseminar der DKMS-life soll ihnen helfen, wieder mit mehr Selbstbewusstsein in den Spiegel zu schauen.
Mit 70.000 Neuerkrankungen pro Jahr ist Brustkrebs die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Bei Paula Krause wurde der Krebs im Juni 2019 diagnostiziert, seit einigen Monaten läuft bereits die Chemotherapie-Behandlung, im Dezember steht eine Operation bevor. Wie die meisten Krebspatienten leidet Krause stark unter dem veränderten Aussehen durch die Chemo. „Das Schlimmste ist nicht der Haarausfall, sondern dass Wimpern und Augenbrauen ausfallen“, sagt sie.Ulrike Ackermann, Psychoonkologin im Klinikum Rechts der Isar in München, bestätigt: „Die größte Belastung ist der Kontrollverlust über den eigenen Körper. Das beginnt schon damit, dass sich die Krankheit meist einschleicht, ohne dass die Betroffenen es bemerken.“ Perücken, deren Haarersatz Echthaar inzwischen nahezu perfekt imitiert, helfen den Patienten, das Gefühl der Kontrolle aufrecht zu erhalten. „Bei Wimpern und Augenbrauen funktioniert das nicht. Es sieht schnell ungepflegt aus und man kann nicht viel dagegen tun“, erklärt Psychoonkologin Ackermann. „Jeder auf der Straße sieht das. Die Frauen wollen sich in der Gesellschaft bewegen, ohne als eine Sterbenskranke aufzufallen. Sie möchten selbst entscheiden, wer von ihrer Krankheit erfährt.“
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Das Ziel des Kosmetikworkshops ist es, dass die Patienten das Gelernte ganz einfach zuhause im Alltag anwenden können. Als Starthilfe bekommt jede Teilnehmerin eine Tasche mit gesponserten Kosmetikprodukten im Wert von 150 Euro geschenkt, immer unterschiedlich befüllt von Hautcreme bis Lippenstift. In zwei Stunden lernen sie, die strapazierte Haut richtig zu pflegen und zu schminken: Augenbrauen werden wieder sichtbar und der blasse Teint strahlt. „Die Frauen gehen mit leuchtenden Augen aus dem Seminar“, erzählt Susanne Bachmann. Die medizinische Kosmetikerin leitet seit sechs Jahren Veranstaltungen an verschiedenen Standorten in Deutschland. „Ich möchte den Damen helfen, wieder mehr Selbstwertgefühl zu bekommen“, sagt sie.
Anfangs sind die Frauen, darunter Paula Krause, noch zögerlich. Sie kennen sich nicht, haben über Ärzte, Patienten oder durch Plakate vom Seminar erfahren und sich angemeldet. Eine unbehagliche Gewissheit liegt in der Luft, dass sie alle in einer unglücklichen Situation sind. „Ich komm überhaupt nicht mehr mit meinem Gesicht klar“, gibt eine Seminarteilnehmerin zu. „Wenn ich morgens in den Spiegel schaue, erkenne ich mich oft selbst gar nicht wieder.“ Als das Seminar beginnt, bessert sich die Stimmung schnell. Die Frauen helfen sich gegenseitig beim Schminken aus, tauschen Produkte und beraten sich bei der Farbauswahl.
Vom Gesicht bis zu den Nägeln: Tipps von Kosmetikexpertin Susanne Bachmann
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Reinigung: Die Gesichtshaut sollte sowohl morgens als auch abends gewaschen werden, da die Talgdrüsen ständig arbeiten. Geeignet sind Reinigungsmilch oder Mizellenreiniger.
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Gesichtswasser: Wenig Flüssigkeit auf ein Wattepad auftragen und das Gesicht komplett benetzten – für Frische und Feuchtigkeit im Gesicht. Auch Thermalwasser-Sprays sind dafür gut geeignet.
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Gesichtscreme: Die Pflege schützt die Haut und liefert Feuchtigkeit. Die Creme sollte nach dem Hauttyp (trockene oder fettige Haut, Anti-Falten-Cremes) gewählt werden. Wichtig für Krebspatienten ist eine Sonnenpflege mit Lichtschutzfaktor 50 bei längerem Aufenthalt im Freien.
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Concealer: Rötungen und Pickel abdecken und Augenringe unsichtbar machen – das kann ein Concealer. Um die richtige Farbe auszuwählen, nicht den Handrücken verwenden, da dort zu viele Äderchen sind. Besser ist eine Stelle zwischen Gesicht und Hals. Und unbedingt im Tageslicht!
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Make-Up: Von der Nase nach außen auftragen – und nicht zu weit in die Haare kommen, sonst sieht man die Ränder. Beim Hals sollte man je nach Kleidung aufpassen: Eine weiße Bluse verträgt sich nicht gut mit Make-Up.
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Gesichtspuder: Der lose Gesichtspuder lässt Poren kleiner erscheinen, mattiert und verfeinert den Teint. Dabei sollte die Farbe wieder auf den Hautton abgestimmt sein.
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Rouge: Der rote Farbton zaubert Frische ins Gesicht. Das Rouge wird entlang des Wangenknochens aufgetragen. Dabei gilt: Weniger ist mehr – sonst sieht man schnell aus wie ein Rotbäckchen. Und einmal aufgetragen kriegt man Rouge schwer wieder weg.
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Lidschatten: Die erste Farbe sollte die hellste von dreien sein. Sie wird mit dem kleinen Finger auf das komplette Lid bis zur Augenbraue aufgetragen. Die zweite Farbe kommt auf das bewegliche Lid, die dritte wird nur etwas am Augenrand entlang verstrichen.
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Lidstrich: So wenig wie möglich zittern und mit Kajal oder Eyeliner vom äußeren bis zum inneren Augenwinkel zeichnen. Wer keine Wimpern mehr hat, kann den Lidstrich innen auf das Lid setzen. Das will zwar geübt sein, aber im Idealfall sieht es so aus, als wären die Wimpern noch da.
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Augenbrauen: Wenn die Augenbrauen ausgefallen sind, muss man erstmal herausfinden, wo die Augenbraue hingehört. Dafür einen Stift an der Nasenseite hochhalten – da sollte die Augenbraue anfangen. Dann mit dem Augenbrauenstift zwei Drittel nach oben und ein Drittel nach unten. Ganz wichtig: Keinen Strich machen, sondern einzelne Härchen nachzeichnen.
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Wimperntusche: Es gibt viele Produkte, die speziell für empfindliche Wimpern geeignet sind. Die Wimpernbürste einmal rausziehen und abstreifen. Nicht pumpen, sonst zieht man den Dreck aus der Luft mit rein. Dann die Tusche ruckelartig auftragen. Von künstlichen Augenbrauen rät Bachmann Krebspatienten ab, da man bei Klebstoffen und anderen Fremdstoffen nie weiß, wie das vertragen wird.
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Lippenstift: Den letzten Schliff geben Lipliner und Lippenstift. Mit dem Lipliner werden die Konturen vom Herz in der Mitte nach außen nachgefahren, mit dem Lippenstift wird das Innere ausgefüllt.
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Kopfhaut: Die empfindliche Kopfhaut sollte regelmäßig gepflegt werden. Es gibt beruhigende Tinkturen gegen das Jucken, besonders nach der Rasur.
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Finger: Nägel sind durch die Chemotherapie oft brüchig oder verfärbt. Da helfen Nagelhärter, Nagelcremes und Öl für die Nagelhaut.
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Körper: Den restlichen Körper regelmäßig mit einer reichhaltigen Pflege eincremen. Peelings eignen sich, um ab und an die oberen Hautschüppchen abzutragen.
Waren die Blicke in den Spiegel zu Beginn noch sehr kritisch, beäugen sich die Frauen jetzt immer freundlicher. Eine Teilnehmerin nimmt ihr Kopftuch ab. Und spätestens beim Rouge scheinen sie die Lage, in der sie sich befinden, ausgeblendet zu haben. „Ich habe seit 15 Jahren kein Rouge benutzt“, sagt eine Frau und kichert. „Nimm das knalligste Pink, das passt zu dir“, neckt ihre Nachbarin. Genau das ist auch Ziel des Seminars: Die Patientinnen sollen sich eine Auszeit nehmen von ihrer Krankheit, über schöne Dinge sprechen und ihre Situation, wenn auch nur kurz, vergessen. „Es ist ganz wichtig, den Fokus mal auf das Positive zu legen“, bestätigt Psychoonkologin Ackermann. „Die Erkrankung konfrontiert die Frauen ständig mit Negativem. Im Kosmetikseminar spielen Therapie und Prognose keine Rolle.“
Auch Paula Krause fühlt sich sichtlich wohl. „Man merkt, dass man etwas Gemeinsames hat, das gleiche Leiden, die gleichen Sorgen, die gleichen Gefühle“, erzählt sie. „Man hat eine Mascara in der Hand und denkt sich: Was soll ich damit? Ich habe keine Wimpern mehr.“ Das Seminar gibt den Frauen das Gefühl, nicht die einzige Person mit diesen Problemen zu sein. „Man ist nicht alleine“, sagt Krause lächelnd.
Der Nachmittag neigt sich dem Ende zu. „Sieht ungewohnt aus oder?“, schmunzelt Bachmann als eine Seminarteilnehmerin gar nicht mehr aufhören kann, in den Spiegel zu schauen. Die Frauen sind sichtlich zufrieden mit ihrem Werk und ein paar machen Fotos, um das geschminkte Gesicht festzuhalten. Die Kosmetiktaschen werden zusammengepackt, man verabschiedet sich mit „Alles Gute für euch alle!“ Ein Wiedersehen ist ungewiss. Die zwei Stunden Auszeit von der Krankheit haben alle genossen, einfach Zeit, sich schön zu machen.
*Name von der Redaktion geändert
Kosmetikworkshops für Krebspatienten
Die DKMS-life bietet bundesweit kostenlose Schminkseminare für krebskranke Frauen an. Eine Anmeldung ist über die Webseite http://www.dkms-life.de/ möglich.
