© FOCUS-GESUNDHEIT
In dieser Folge sprechen wir mit Heilkräuter-Expertin Dr. Heidi Braunewell über die Wirkung und Anwendung unserer heimischen Arzneipflanzen. Sie verrät, wie und wo wir etwa Spitzwegerich finden, der besonders gut bei Insektenstichen hilft, oder wie sich Heilkräuter haltbar machen lassen.
Unsere Expertin für Heilkräuter
Dr. Heidi Braunewell, ist Naturheilexpertin mit eigener Praxis in Butzbach und Buchautorin. Sie leitet unter anderem Seminare zu den Themen Heil- und Wildkräuter, Wechseljahre oder Darmgesundheit.
Im zweiten Teil dieser Folge verrät Garten-Expertin Karina Dinser-Nennstiel vom Podcast „Grünstadtmenschen“, wie euch der Anbau und die Pflege dieser besonderen Pflanzen auf dem Balkon oder im Garten ganz einfach gelingt.
Unsere Expertin für Gartengestaltung und Pflanzenverwendung
Karina Dinser-Nennstiel , studierte Landschaftsarchitektur und besuchte anschließend die Burda-Journalistenschule. Sie ist Redakteurin bei "Mein schöner Garten" und moderiert den Podcast "Grünstadtmenschen".
Unser Gesundheitspodcast: #11 Heimische Heilpflanzen
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- Redaktion: Andrea Bannert und Eva-Maria Vogel
- Schnitt: Ann Christin Schneider
- Links und Literaturtipps zur Folge:
- Monographien:
- European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP): phytotherapie.de
- Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC): www.ema.europa.eu
- Kommission E: www.bfarm.de
- Webseiten:
- Arzneipflanzen-Lexikon der Gesellschaft für Phytotherapie: arzneipflanzenlexikon.info
- Akademie Gesundes Leben: www.akademie-gesundes-leben.de
- Embryotox (Charité Berlin): www.embryotox.de
- Bücher:
- Die Kräuter in meinem Garten von Siegrid Hirsch & Felix Grünberger
- Meine Heilfpflanzenschule von Ursel Bühring
- Klostermedizin von Iris Eisenmann-Tappe und Johannes Gottfried Mayer
- Apps:
- Pl@ntNet: Download über Apple-Store oder Google-Play-Store
- Flora Incognita: Download über Apple-Store oder Google-Play-Store
- Saatgut-Bestellungen (Gärtnerein):
- Syringa Pflanzen: www.syringa-pflanzen.de
- Kräuter-Simon Bioland-Kräutergärtnerei: http://kraeuter-simon.com
- Rühlemann‘ Kräuter- und Duftpflanzen: www.kraeuter-und-duftpflanzen.de
- Staudengärtnerei Gaißmayer: www.gaissmayer.de/web/gaertnerei/
- AllgäuStauden: www.allgaeustauden.de
- Podcast "Grünstadtmenschen"
- Monographien:
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