Cranberries können Antibiotika überflüssig machen

Seit Jahren gelten Cranberries als pflanzliches Heilmittel gegen Harnwegsinfektionen. Doch der wissenschaftliche Beweis hierfür fehlte bislang. Eine Studie der Universität Bond (Australien), die im Fachmagazin European Urology Focus veröffentlicht wurde, zeigt jetzt, dass Cranberries die Symptome der Infektion erheblich lindert und den Bedarf an Antibiotika um bis zu 59 Prozent reduziert. Die Forscher hatten in ihrer Metaanalyse 20 Studien mit 3091 Teilnehmern untersucht und zusammengefasst.

Angesichts der zunehmenden Antibiotika-Resistenzen sei es von entscheidender Bedeutung, solche wirksamen, nicht-medikamentösen Therapien zu finden, erklärte Studienleiter Christian Moro, der als Professor für Biomedizin und Medizin an der Universität Bond tätig ist. Welche Therapie die individuell richtige ist, sollte immer mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.

Die Studie ergab, dass insbesondere Cranberry-Saft ein wirksames Mittel gegen Harnwegsinfektionen ist. Der Saft hat eine deutlich bessere Wirkung als Cranberry-Tabletten oder -kapseln. Einerseits kann bereits die erhöhte Flüssigkeitszufuhr die Häufigkeit von Harnwegsinfektionen senken. Andererseits verringert Cranberry-Saft auch die Anzahl der Infekte und den Einsatz von Antibiotika effektiv. Denn Harnwegsinfektionen entstehen meist indem Bakterien aus der Darmflora in die Harnröhre und Blase gelangen, sich in der Schleimhautwand ansiedeln und eine Entzündung auslösen. Cranberries enthalten Proanthocyanidine. Das sind Pflanzenstoffe, die verhindern, dass die Erreger an der Blasenwand haften bleiben und die das Bakterienwachstum hemmen.

Cranberry-Saft kann nicht nur zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt werden. Die Studie zeigte, dass der regelmäßige Konsum von Cranberry-Saft das Risiko, eine Harnwegsinfektion zu bekommen, um 54 Prozent senken kann. Die Forscher empfehlen, Cranberry-Saft in die tägliche Ernährung zu integrieren, denn dies sei eine einfache und natürliche Methode, um Harnwegsinfektionen vorzubeugen.